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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬(shū)菜(cài)，其(qí)中含有丰富的(de)维生(shēng)素(sù)、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够(gòu)很好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作(zuò)用。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用于(yú)炒着(zhe)吃，一般不(bù)建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一(yī)种叫(jiào)葫芦(lú)素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有(yǒu)的(de)小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一(yī)样(yàng)，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤(shāng)不外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么容易看出来，但(dàn)是购买的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜(tián)小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这就(jiù)表示(shì)还(hái)没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不(bù)管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒(jiǔ)味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软才(cái)是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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