人(rén)靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的(de)大环境相关(g软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了uān)联的，你不(bù)能(néng)让一个建筑工人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出(chū)汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非(fēi)常的(de)难受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于(yú)知道了(le)之(zhī)前是多么(me)的不合(hé)时宜和不(bù)专业，于(yú)是大家向(xiàng)着(zhe)一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越(yuè)来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了(le)更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个(gè)亘(gèn)古(gǔ)不变的定律，而且从很多软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能(néng)看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的(de)物以(yǐ)稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受(shòu)到太多的关注(zhù)也就不足(zú)为(wèi)奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护(hù)，如(rú)果(guǒ)是(shì)在平(píng)时的跑步，我们跑步的距(jù)离(lí)大(dà)多(duō)不会(huì)超(chāo)过一个(gè)半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其实没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏(fú)天那样暴(bào)热的(de)天气，那么我们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短带(dài)内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够(gòu)很大(dà)程度上不会让别(bié)人多(duō)想软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了。

我们也不排除个(gè)别女(nǚ)跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊(zūn)重(zhòng)跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时(shí)。天(tiān)气转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹(dàn)力裤，虽然很(hěn)好看(kàn)，但是依然给(gěi)了别人联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会(huì)让别人分心，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以短距离为主，希(xī)望这对于我们女跑者(zhě)来(lái)说，会是(shì)一个好建议。

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